← 返回博客privacy2026-08-25·digital-footprint-health删除频率策略：一周删还是一个月删一次清理推文高风险用户适合每周清理，大多数人按月清理即可。关键是保持一致性。检查你自己的 X/Twitter 数字足迹免费本机扫描，你的归档永不离开电脑。免费开始体检相关阅读清理后如何守住：未来推文的 5 条红线清理旧推文只是战斗的一半。隐私体检能发现"你忘了的"那些事最令人惊讶的不是你记得发过的内容——而是你忘记的内容。Delete vs Protect: What Actually Keeps You SafeDeleting tweets vs locking your account — which protects your digital footprint?